妊娠中や授乳中はカフェインの摂取を控える必要があります。
とはいえ、コーヒーや紅茶を全く飲めないのは辛いですよね。
妊娠中や授乳中でもコーヒーを飲んでほっと一息つきたい。
そんな方の為にカフェインレスのコーヒーや紅茶をまとめました。
自宅で楽しめるカフェインレスのコーヒーはもちろん、お店で飲めるコーヒーも併せてご紹介します。
コーヒーと紅茶以外のノンカフェイン・カフェインレスのお茶についてはこちらの記事で紹介しています。あわせてご覧ください。
おうちで楽しむカフェインレスコーヒー
まずは自宅で手軽に楽しめるカフェインレスコーヒーをいくつかご紹介します。
ネスカフェ
ネスカフェのカフェインレスコーヒーを紹介します。
どのコーヒーもカフェインが97%取り除かれています。
ボトルコーヒー
ボトルタイプのカフェインレスコーヒーです。
開けてすぐに飲めるのでとてもお手軽です。
牛乳で割っても美味しいですよ。
インスタントコーヒー
インスタントタイプのカフェインレスコーヒーです。
お湯を注ぐだけで簡単にコーヒーが飲めます。
スティックコーヒー
スティックタイプのカフェインレスコーヒーです。
一杯分ずつ個包装で使いやすいです。湿気る心配も減りますね。
味はブラックかカフェラテかを選べます。
カフェラテは甘いのがお好きな方におすすめです。
UCC
UCCからもカフェインレスコーヒーが販売されています。
ネスカフェ同様、97%カフェインがカットされています。
UCCからもボトルコーヒー、インスタントコーヒー、スティックコーヒーが販売されています。
加えてドリップコーヒーもあります。
本格的な味わいをお求めの方におすすめです。
お店で楽しむカフェインレスコーヒー
お店で楽しめるカフェインレスコーヒーをまとめました。
カフェインを控えなければいけない時でも、お店の本格的なコーヒーを楽しめるのは嬉しいですね。
スターバックスコーヒー
スタバでもカフェインレスコーヒーを飲むことができます。
(スタバではカフェインレスコーヒーのことをディカフェと呼びます。カフェインレス＝ディカフェです)
＋50円(税別)でエスプレッソを使用しているメニューをカフェインレスに変更可能です。
ちなみにスタバではカフェインレスコーヒーの販売もされているので、自宅で楽しむこともできます。
タリーズコーヒー
タリーズコーヒーでは＋60円(税別)でエスプレッソを使用しているメニューをカフェインレスに変更可能です。
スタバと似た感じですね。
タリーズコーヒーもカフェインレスコーヒーの販売をしている為、自宅で楽しめます。
ドトールコーヒー
ドトールコーヒーでもカフェインレスコーヒーが提供されています。
- ホット…コーヒー、カフェラテ、豆乳ラテ
- アイス…コーヒー、カフェラテ、豆乳ラテ、ハニーカフェオレ
通常のカフェインレスコーヒーに加え、豆乳ラテなどバリエーション豊富です。
豆乳は良質な栄養素をたっぷりと含んでいて、妊娠中や授乳中の方にもおすすめの飲料です。
ミスタードーナツ
コーヒー専門店ではありませんが、ミスドでもカフェインレスコーヒーが飲めます。
現在4種類のカフェインレスコーヒーが提供されています。
- カフェインレスコーヒー
- カフェインレスカフェオレ
- カフェインレスアイスコーヒー
- カフェインレスアイスカフェオレ
ドーナツと合わせて飲むとなお美味しいですよね。
コーヒー以外にもフルーツジュースなどノンカフェインの飲み物が多く取り揃えられているので、そちらもおすすめです。
おうちで楽しむカフェインレス紅茶
コーヒー同様、紅茶もカフェインレスの商品が多く販売されています。
リプトン
紅茶と言えばリプトンを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。
リプトンからはオリジナルブレンドとアップルハニー2つのフレーバーのカフェインレス紅茶が販売されています。
ティーバッグなので好きな時に手軽に飲むことができます。
日東紅茶
日東紅茶からもカフェインレスの紅茶が販売されています。
ティーバッグ
ティーバッグタイプのカフェインレス紅茶は3種類あります。
- アールグレイ
- ピーチ&アップル
- オリジナルブレンド
インスタントティー
お湯に溶くだけですぐ飲めるインスタントティーは2種類です。
- ピーチティー
- ミルクティー
インスタントティーは甘いので、大人はもちろん子供も好む味わいです。
カフェインレスなのでお子さんでも飲みやすいですね。
日東紅茶からはノンカフェインのハーブティーの販売されているので、そちらもおすすめです。
日本緑茶センター
日本緑茶センターの販売する『やさしいデカフェ紅茶』は種類が豊富です。
8種類のフレーバーから選べます。
- セイロン
- イングリッシュブレックファスト
- アールグレイ
- アップル
- マスカット
- ピーチ
- ベリーミックス
- オレンジ
日によって味を変えて楽しむのもいいですね。
紅茶だけでなく緑茶やほうじ茶などもカフェインレスの物が販売されています。
妊娠中や授乳中でもティータイムを楽しもう
カフェインレスのコーヒーや紅茶はたくさん販売されています。
妊娠中や授乳中だからと、一切我慢するのはもったいないです。
自分に合ったものを見つけてティータイムを楽しんでくださいね。
お店でもカフェインレス飲料の提供を行っている所が多いので、お気に入りの店舗を探してみてください。
